皆さん、こんにちは。いつも当ホームページをご覧いただきありがとうございます。
この度、婦人画報新年特大号にナチュラルキッチンラボの広告を掲載させていただきました。只今、発売中です！
広告はとても小さな枠ですが、私にとっては大きな一歩です。これを機会に、私が今まで培ってきた料理教室をさらに拡大し、皆様と料理の楽しさ美味しさを共有していきたいと願っております。
そこで、2026年1月より薬膳料理教室を新設しました。詳しくは薬膳料理教室のご案内をご覧ください。
私自身、以前は体調不良が続き公私ともに不安定な時期を過ごしてきましたが、食を見直したことで体調が良好になり全てが好転した感じです。食の見直しには紆余曲折がありましたが、諦めず自分に合った方法を試して基礎を作ってきて、今はその都度自分のカラダに聴いて食べ物を選んでいます。なので、なんでもありがたく頂いております。この状態は心身共に全く無理をしていないので、とっても楽になりました。
私は、マクロビオティックでカラダをリセットし、その後薬膳で整えた感じなのでどちらも必要だったと実感しています。
もちろん、個人差がありますので自分がベストな方法で健康を保つのが良いと思われます。
でも、どうしていいのかわからないという方に、この料理教室がきっかけになっていただければ私としても嬉しく思います。
新設した料理教室の会場は、「粋 Suiキッチンスタジオ＆カフェ」さんをお借りして開催します。吉祥寺の井の頭公園に近い隠れ家的なステキなところです。薬膳と言っても難しくなく日々に取りれやすいメニューをご用意しております。どなたでもご参加をお待ちしております。
このお教室のお申し込みはお問合わせからお願いします。
